六五 偷偷練
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六五 偷偷練
莊橋聽了邱嵐的話，低頭沈默不語。
夜風從敞開的窗戶裏吹進來，吹得繞墻半周的蠟燭燭焰輕輕搖晃，訓練場地板上的光影也變得斑駁起來。
邱嵐也沒多說，信任的建立總是需要一個過程，她並不著急。
片刻後，莊橋站起身：“該我教你了，練哭了你可別怪我。”
“當然不會！”邱嵐興奮地站起來，拍拍屁股，“你越嚴厲，我越高興！”
莊橋目光古怪地看了她一眼：“你這小子是不是以前摔過腦袋？”
“嘿嘿，沒有沒有，嚴厲說明你要求高，我最喜歡你這樣認真的人了。”邱嵐連忙道。
她發現，自從穿越過來，自己拍馬屁的本事見長，嘴也比以前甜了不少。
求生欲真是促使人蛻變的一大利器。
莊橋冷哼了一聲，走向場地一頭的陸上秋千：“嘴這麽甜，怎麽不多跟總教頭說點好的，免得他整天針對你。”
邱嵐撓撓腮，她也不知道怎麽說，自己莫名就是對孫時波看不上眼，那麽大一個人了，如此心胸狹窄，還背地裏告狀、黑人，絲毫不值得人尊敬。
對於自己尊敬不起來的人，她自然也說不出什麽好話。
“他本就看不上我，我也懶得巴結他，免得碰一鼻子灰。”她訕訕地說。
莊橋勾著一側唇角笑了笑：“還挺要面子。”
兩人走到水秋千的器材前，其實這就是一個安裝在室內的秋千架，只不過跳的時候後背需要拴上安全繩，免得摔落地面。
安全繩很長，被卷在一個軲轆上，類似水井上方吊桶的那種，這個軲轆被固定在屋頂之上，起到一個定滑輪的作用，用的時候有人在一邊看著，在技手快要落地的時候及時把他拽起來，原理和現世的威亞差不多。
如果調整好長度，自己練也不是不行，只不過若是預估不夠的的，免不了會摔在地上。地面上也鋪有厚厚的棉墊子，減震性不如海綿好，要真摔一下，其實還是挺疼的。
“你也跟著訓練了一陣了，知道水秋千表演追求的是什麽。”莊橋對自己的水平非常了解，安全繩留出了恰好的長度，然後把連接安全繩的護腰往自己身上綁，“無非就是看誰跳得遠，跳出的姿態好看，入水水花足夠大。”
這個確實跟現代跳水區別挺大，畢竟水秋千本身是一個觀賞性的節目，主打的就是一個現場效果，因此各方面技術動作追求的都是炸裂，硬性評價指標就是跳的距離和入水水花，中間姿態的多樣性沒有規定，技手可以隨意發揮。
像莊橋這樣的首席技手，核心力量強，自然能夠跳得遠，入水時身體團得結實，砸出來的水花著實撼動人心，好在水秋千是弧線入水，不是現代跳水那樣直上直下，因此能夠玩這種“水炸彈”的效果。
除此之外，莊橋能當上首席，還因為他跳出去的姿態確實優美，不僅可以團身翻，還能夠在騰空後做出各種其他的姿勢，比如小燕飛、旋身飛等，宛若一個輕功無敵的武林高手，著實吸引人眼球。
別看身姿這部分沒有硬性規定，但觀感的確是可以拉好感的，別的技手或許在距離和入水水花方面比他差不了多少，但沒有他空中姿態的優美，自然評價也是大打折扣。
在沒有打分制的前提下，觀感好壞就成了決定技手勝負的最重要因素。
這也是水秋千技手之間能夠拉開差距的關鍵原因，歸根到底還是跟兩個字有關——天賦。
不過邱嵐暫時不去想身姿的問題，她必須先得搞定兩個硬性指標才行。
莊橋此刻已經爬上了高高的水秋千架子，使勁將秋千蕩了起來，低頭沖她大喊：“你看著點！”
“明白！”邱嵐在地下大聲應和。
莊橋沒蕩幾下，就把秋千蕩得與架子齊平，然後蓄力縱身一躍。
在空中他沒玩別的花樣，只是團身翻騰，劃出一個極為漂亮的弧線，最後落下時，他將身體打開成一條與地面平行的直線，被安全繩吊住，懸在棉墊子上方約有半尺高的位置晃了好一會兒，才用手按住地面停止晃動，站起來自己解下安全繩，
為了方便室內訓練，這個“訓練場”建得比其他房屋都要大，挑高幾乎有三層樓那麽高，長度約有六七十米，地面上清晰地畫著距離刻度，莊橋輕松跳過了十丈遠的距離，按現世的標準，大約三十三米遠，著實厲害了。
邱嵐不禁讚嘆：“橋哥，你可真棒！”
“真棒？”莊橋不明白這個詞，但大約猜得出來是誇獎的意思，不禁翹起了唇角。
邱嵐感嘆道：“我不知道什麽時候才能趕上進度。”
“你有水臺子的基礎，應當不難，雖然我不會跳水臺子，但能看得出來，它同樣是要靠腰腹發力，至於空中姿態，我覺得你也有天然優勢，只是入水方面要克服壓水花的本能，多加訓練就好了。”莊橋拎過安全繩，讓她自己系，“你現在對自己能跳多遠還沒數，所以上秋千訓練必須有別人幫你拉繩子，千萬別自己逞強。”
邱嵐把護腰綁好，反覆檢查了一遍：“謝謝橋哥，我去試試！”
她激動地爬上水秋千，時隔多日再次晃著秋千蕩了起來。
這厚厚的實木木板打造的秋千沈得很，能依靠自己的力量把它晃起來，其實也十分消耗體力，難怪平時訓練，不僅要訓練臂力，還要訓練小腿發力，就是為了“蕩秋千”。
但好在邱嵐練跳水出身，小腿本來也是需要訓練的部位，因此這對她而言，並不算難事。
秋千越蕩越高，終於蕩到了最高處，伴隨著地面上莊橋一句“跳”，她借著慣性奮力向前一躍。
不同於方才莊橋的接連不斷團身，邱嵐展開雙臂，模擬鳥兒飛翔的動作，在沖到空中最高點時，才憑借腰腹力做了個一個漂亮的大團身翻轉動作，然後向地面落去。
她學著之前對方的動作，努力讓自己的身體打開成一條橫線，避免哪個部位事先跟地面“親密接觸”。
不過莊橋比她反應快多了，在她下落的時候就猛地拉住繩子往遠處跑，邱嵐感覺自己無限接近地面，然後“嗖”地又被拉起，像個在空中來回搖晃的鐘擺。
等繩子扥緊之後，莊橋才松了松，將她緩緩向下放，邱嵐循著機會按住地面，穩住身形，喊道：“行了橋哥！”
許久之前，在入松茂團的甄選時她草草跳過一次，但那會兒的感覺很不真切，動作也不標準，算起來，這其實是她第一次真正跳水秋千，也同樣是心潮澎湃。
都是水上項目，若說有什麽不同，可能跳臺她已經習慣了，不管怎麽跳，都有百分百的把握控制住自己的身體和動作，哪怕稍有變形，有經驗的運動員也能及時調整。
水秋千對她而言，騰飛感更強烈一些，當松開秋千板躍上高空時，那個感覺真的像在飛，整個身體隨著慣性在空中劃出一道拋物線，控制感差了不少，因此也更加刺激，心臟狂跳，像是要從胸腔裏蹦出來。
若是加上團身入水，估計這個感覺會更強烈。
“實話實說，你跳得很不錯。”莊橋也不吝誇獎，“入水的部分還是得去水上練，但難度不大，水花大小取決於身形，你顯然不占優勢，但身材魁梧也有缺陷，空中姿態會不夠好看，所以瘦小並不算特別大的短板，若是你把自己空中優勢發揮好了，一樣可以吸引眾人目光。”
邱嵐出了一層薄汗，心跳還在加速跳動，開心道：“那可太好了！多謝橋哥賜教。”
“我們本就是互相幫助，你對我毫無保留，我自然不會藏私。”莊橋又恢覆了之前那種傲氣的表情，“今夜先到這裏吧，來日方長，你把蠟燭熄了，走時關好門。”
他說完便揚長而去
“好啊，橋哥晚安！”邱嵐向他的背影揮手道。
雖然兩個人之前不合，但也是因為利益沖突，這種事只能說莊橋心胸不夠寬廣，但也是人之常情——水秋千這碗飯本就競爭激烈，有你吃的，就沒我的，當然會互相針對。
但是其他技手，甚至孫時波和鄭茂兩個教頭那麽針對自己，還私底下搞些小動作，莊橋都沒有和他們同流合汙，也算是個正人君子了。
在邱嵐看來，這就是有體育精神的人，也是值得敬佩的。
好陣子沒有訓練，雖然晚上只能算是小小地活動了下筋骨，但之前那種被尹溶風的突然變臉和向方絲雨坦誠身世的覆雜感覺終於散去了不少，她的心情立竿見影地好了起來。
三殿下始終是三殿下，這樣保持距離挺好，自家爹爹的冤情分享給了朋友，也總算是有了發洩口，將來努力找線索就是了。
其實一切都在往她期望的方向發展，這就不應該再有什麽負擔。
繼續努力吧。
邱嵐這邊回到廬舍就倒頭大睡，相隔幾條街之外的峭雲團裏，桑原可睡不著了。
雖然後來跟邱小五的關系鬧得不是很好，但他其實並沒怎麽往心裏去，他就是脾氣上來得快，喜歡放狠話，但這些都是關機重啟之後就會被系統自動掃進垃圾箱的廢物，很快就會不見蹤影。
他始終對那天自己後背上感覺到的“胸肌”耿耿於懷，很想查明邱小五到底是個什麽來頭。
要是想查，就得靠近對方才能發覺強有力的證據，才能在甩在對方臉上的時候讓他無可辯駁。
但是現在倆人合作也暫時告一段落，過年的禦前表演還得過幾個月，他們分屬不同的百戲團，怎麽才能天天接近呢？
若是太刻意了，恐怕會打草驚蛇。
其實桑原心裏也窩火得很，都是穿越來的，都是跳臺運動員，自己一切都坦誠相告，憑什麽這人一切都藏著掖著不肯明說，就算是女扮男裝又怎麽了？這世道艱難，女孩子沒有出頭之日，假扮成男孩闖蕩，這誰能不理解？
難道是怕自己知道真相之後毀了她的前途？
這真是以小人之心度君子之腹！
不行，我必須要采取行動！
孔團首體恤邱嵐跟睿王往來“不易”，因此特批她再歇三天，之後再恢覆訓練，是以邱嵐難得睡了個懶覺。
起床之後推開窗，欣賞外邊的秋季美景，呼吸了一下新鮮空氣，快快樂樂地洗漱，吃著方絲雨送來的早餐大包子，她的心情別提多愉快了。
剛剛美美吃過飯，舒展了一下身體，想著該怎麽打發時間的時候，她的房門被敲響了。
邱嵐蹦蹦跳跳地跑過去，打開門的那一刻看到桑原的臉，笑容立刻煙消雲散。
好心情，卒。
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片刻後，莊橋站起身：“該我教你了，練哭了你可別怪我。”
“當然不會！”邱嵐興奮地站起來，拍拍屁股，“你越嚴厲，我越高興！”
莊橋目光古怪地看了她一眼：“你這小子是不是以前摔過腦袋？”
“嘿嘿，沒有沒有，嚴厲說明你要求高，我最喜歡你這樣認真的人了。”邱嵐連忙道。
她發現，自從穿越過來，自己拍馬屁的本事見長，嘴也比以前甜了不少。
求生欲真是促使人蛻變的一大利器。
莊橋冷哼了一聲，走向場地一頭的陸上秋千：“嘴這麽甜，怎麽不多跟總教頭說點好的，免得他整天針對你。”
邱嵐撓撓腮，她也不知道怎麽說，自己莫名就是對孫時波看不上眼，那麽大一個人了，如此心胸狹窄，還背地裏告狀、黑人，絲毫不值得人尊敬。
對於自己尊敬不起來的人，她自然也說不出什麽好話。
“他本就看不上我，我也懶得巴結他，免得碰一鼻子灰。”她訕訕地說。
莊橋勾著一側唇角笑了笑：“還挺要面子。”
兩人走到水秋千的器材前，其實這就是一個安裝在室內的秋千架，只不過跳的時候後背需要拴上安全繩，免得摔落地面。
安全繩很長，被卷在一個軲轆上，類似水井上方吊桶的那種，這個軲轆被固定在屋頂之上，起到一個定滑輪的作用，用的時候有人在一邊看著，在技手快要落地的時候及時把他拽起來，原理和現世的威亞差不多。
如果調整好長度，自己練也不是不行，只不過若是預估不夠的的，免不了會摔在地上。地面上也鋪有厚厚的棉墊子，減震性不如海綿好，要真摔一下，其實還是挺疼的。
“你也跟著訓練了一陣了，知道水秋千表演追求的是什麽。”莊橋對自己的水平非常了解，安全繩留出了恰好的長度，然後把連接安全繩的護腰往自己身上綁，“無非就是看誰跳得遠，跳出的姿態好看，入水水花足夠大。”
這個確實跟現代跳水區別挺大，畢竟水秋千本身是一個觀賞性的節目，主打的就是一個現場效果，因此各方面技術動作追求的都是炸裂，硬性評價指標就是跳的距離和入水水花，中間姿態的多樣性沒有規定，技手可以隨意發揮。
像莊橋這樣的首席技手，核心力量強，自然能夠跳得遠，入水時身體團得結實，砸出來的水花著實撼動人心，好在水秋千是弧線入水，不是現代跳水那樣直上直下，因此能夠玩這種“水炸彈”的效果。
除此之外，莊橋能當上首席，還因為他跳出去的姿態確實優美，不僅可以團身翻，還能夠在騰空後做出各種其他的姿勢，比如小燕飛、旋身飛等，宛若一個輕功無敵的武林高手，著實吸引人眼球。
別看身姿這部分沒有硬性規定，但觀感的確是可以拉好感的，別的技手或許在距離和入水水花方面比他差不了多少，但沒有他空中姿態的優美，自然評價也是大打折扣。
在沒有打分制的前提下，觀感好壞就成了決定技手勝負的最重要因素。
這也是水秋千技手之間能夠拉開差距的關鍵原因，歸根到底還是跟兩個字有關——天賦。
不過邱嵐暫時不去想身姿的問題，她必須先得搞定兩個硬性指標才行。
莊橋此刻已經爬上了高高的水秋千架子，使勁將秋千蕩了起來，低頭沖她大喊：“你看著點！”
“明白！”邱嵐在地下大聲應和。
莊橋沒蕩幾下，就把秋千蕩得與架子齊平，然後蓄力縱身一躍。
在空中他沒玩別的花樣，只是團身翻騰，劃出一個極為漂亮的弧線，最後落下時，他將身體打開成一條與地面平行的直線，被安全繩吊住，懸在棉墊子上方約有半尺高的位置晃了好一會兒，才用手按住地面停止晃動，站起來自己解下安全繩，
為了方便室內訓練，這個“訓練場”建得比其他房屋都要大，挑高幾乎有三層樓那麽高，長度約有六七十米，地面上清晰地畫著距離刻度，莊橋輕松跳過了十丈遠的距離，按現世的標準，大約三十三米遠，著實厲害了。
邱嵐不禁讚嘆：“橋哥，你可真棒！”
“真棒？”莊橋不明白這個詞，但大約猜得出來是誇獎的意思，不禁翹起了唇角。
邱嵐感嘆道：“我不知道什麽時候才能趕上進度。”
“你有水臺子的基礎，應當不難，雖然我不會跳水臺子，但能看得出來，它同樣是要靠腰腹發力，至於空中姿態，我覺得你也有天然優勢，只是入水方面要克服壓水花的本能，多加訓練就好了。”莊橋拎過安全繩，讓她自己系，“你現在對自己能跳多遠還沒數，所以上秋千訓練必須有別人幫你拉繩子，千萬別自己逞強。”
邱嵐把護腰綁好，反覆檢查了一遍：“謝謝橋哥，我去試試！”
她激動地爬上水秋千，時隔多日再次晃著秋千蕩了起來。
這厚厚的實木木板打造的秋千沈得很，能依靠自己的力量把它晃起來，其實也十分消耗體力，難怪平時訓練，不僅要訓練臂力，還要訓練小腿發力，就是為了“蕩秋千”。
但好在邱嵐練跳水出身，小腿本來也是需要訓練的部位，因此這對她而言，並不算難事。
秋千越蕩越高，終於蕩到了最高處，伴隨著地面上莊橋一句“跳”，她借著慣性奮力向前一躍。
不同於方才莊橋的接連不斷團身，邱嵐展開雙臂，模擬鳥兒飛翔的動作，在沖到空中最高點時，才憑借腰腹力做了個一個漂亮的大團身翻轉動作，然後向地面落去。
她學著之前對方的動作，努力讓自己的身體打開成一條橫線，避免哪個部位事先跟地面“親密接觸”。
不過莊橋比她反應快多了，在她下落的時候就猛地拉住繩子往遠處跑，邱嵐感覺自己無限接近地面，然後“嗖”地又被拉起，像個在空中來回搖晃的鐘擺。
等繩子扥緊之後，莊橋才松了松，將她緩緩向下放，邱嵐循著機會按住地面，穩住身形，喊道：“行了橋哥！”
許久之前，在入松茂團的甄選時她草草跳過一次，但那會兒的感覺很不真切，動作也不標準，算起來，這其實是她第一次真正跳水秋千，也同樣是心潮澎湃。
都是水上項目，若說有什麽不同，可能跳臺她已經習慣了，不管怎麽跳，都有百分百的把握控制住自己的身體和動作，哪怕稍有變形，有經驗的運動員也能及時調整。
水秋千對她而言，騰飛感更強烈一些，當松開秋千板躍上高空時，那個感覺真的像在飛，整個身體隨著慣性在空中劃出一道拋物線，控制感差了不少，因此也更加刺激，心臟狂跳，像是要從胸腔裏蹦出來。
若是加上團身入水，估計這個感覺會更強烈。
“實話實說，你跳得很不錯。”莊橋也不吝誇獎，“入水的部分還是得去水上練，但難度不大，水花大小取決於身形，你顯然不占優勢，但身材魁梧也有缺陷，空中姿態會不夠好看，所以瘦小並不算特別大的短板，若是你把自己空中優勢發揮好了，一樣可以吸引眾人目光。”
邱嵐出了一層薄汗，心跳還在加速跳動，開心道：“那可太好了！多謝橋哥賜教。”
“我們本就是互相幫助，你對我毫無保留，我自然不會藏私。”莊橋又恢覆了之前那種傲氣的表情，“今夜先到這裏吧，來日方長，你把蠟燭熄了，走時關好門。”
他說完便揚長而去
“好啊，橋哥晚安！”邱嵐向他的背影揮手道。
雖然兩個人之前不合，但也是因為利益沖突，這種事只能說莊橋心胸不夠寬廣，但也是人之常情——水秋千這碗飯本就競爭激烈，有你吃的，就沒我的，當然會互相針對。
但是其他技手，甚至孫時波和鄭茂兩個教頭那麽針對自己，還私底下搞些小動作，莊橋都沒有和他們同流合汙，也算是個正人君子了。
在邱嵐看來，這就是有體育精神的人，也是值得敬佩的。
好陣子沒有訓練，雖然晚上只能算是小小地活動了下筋骨，但之前那種被尹溶風的突然變臉和向方絲雨坦誠身世的覆雜感覺終於散去了不少，她的心情立竿見影地好了起來。
三殿下始終是三殿下，這樣保持距離挺好，自家爹爹的冤情分享給了朋友，也總算是有了發洩口，將來努力找線索就是了。
其實一切都在往她期望的方向發展，這就不應該再有什麽負擔。
繼續努力吧。
邱嵐這邊回到廬舍就倒頭大睡，相隔幾條街之外的峭雲團裏，桑原可睡不著了。
雖然後來跟邱小五的關系鬧得不是很好，但他其實並沒怎麽往心裏去，他就是脾氣上來得快，喜歡放狠話，但這些都是關機重啟之後就會被系統自動掃進垃圾箱的廢物，很快就會不見蹤影。
他始終對那天自己後背上感覺到的“胸肌”耿耿於懷，很想查明邱小五到底是個什麽來頭。
要是想查，就得靠近對方才能發覺強有力的證據，才能在甩在對方臉上的時候讓他無可辯駁。
但是現在倆人合作也暫時告一段落，過年的禦前表演還得過幾個月，他們分屬不同的百戲團，怎麽才能天天接近呢？
若是太刻意了，恐怕會打草驚蛇。
其實桑原心裏也窩火得很，都是穿越來的，都是跳臺運動員，自己一切都坦誠相告，憑什麽這人一切都藏著掖著不肯明說，就算是女扮男裝又怎麽了？這世道艱難，女孩子沒有出頭之日，假扮成男孩闖蕩，這誰能不理解？
難道是怕自己知道真相之後毀了她的前途？
這真是以小人之心度君子之腹！
不行，我必須要采取行動！
孔團首體恤邱嵐跟睿王往來“不易”，因此特批她再歇三天，之後再恢覆訓練，是以邱嵐難得睡了個懶覺。
起床之後推開窗，欣賞外邊的秋季美景，呼吸了一下新鮮空氣，快快樂樂地洗漱，吃著方絲雨送來的早餐大包子，她的心情別提多愉快了。
剛剛美美吃過飯，舒展了一下身體，想著該怎麽打發時間的時候，她的房門被敲響了。
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